行程规划
从钦州浦北到湄洲岛，距离较远，建议提前规划。跟团游通常包含往返交通和住宿，省心但灵活性低；自由行需自行安排高铁或飞机至福建莆田，再转乘轮渡上岛，更适合喜欢自主探索的旅行者。
交通方式
跟团游：大巴直达莆田，轮渡统一安排，无需操心购票。
自由行：从浦北乘高铁至南宁，飞往福州或厦门，再转车至莆田湄洲岛码头。轮渡票可在线预订，建议避开节假日高峰。
住宿推荐
湄洲岛住宿以民宿和酒店为主，自由行可选择海边民宿，体验当地文化；跟团游多安排标准酒店，位置可能较集中。
景点游览
主要景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩和湄屿潮音。跟团游有导游讲解，但行程固定；自由行可灵活调整时间，深度游览。
餐饮建议
岛上海鲜丰富，自由行可尝试当地小吃摊；跟团游含团队餐，口味可能较标准化。
总结
跟团适合时间紧、怕麻烦的游客；自由行更适合追求个性化体验者。根据自身需求选择，确保旅行愉快。